Бесплатные звонки по России
Степперы и климберы
Как выбрать тренажеры - климбер или степпер?
Степпер (климбер) – это эффективный кардиотренажер, имитирующий ходьбу по лестнице. Использование этого спортивного снаряда способствует снижению массы тела и укреплению мышц ног, бедер и ягодиц пользователя.
В зависимости от размера тренажеры делятся на 2 категории:
- классические модели – оснащены платформами с педалями и поручнями или эспандерами. В последнем случае задействуются не только мышцы нижней части тела, но и мышцы рук и спины;
- мини-степпер – компактное устройство для домашней тренировки.
По принципу действия тренажеры климберы бывают балансировочными, эллиптическими и имитирующими ходьбу по ступенькам.
Тренировка на степпере расчитана, по большей части, на проработку икроножных мышц, зоны ягодиц и бедер. При правильном выполнении упражнений получится добиться распределении нагрузок на живот.
Основные преимущества использования климберов и степперов:
- способствуют снижению веса;
- укрепляют ноги и ягодицы;
- улучшают работу органов дыхания;
- укрепляют сердечно-сосудистую систему;
- стимулируют обменные процессы;
- способствуют реабилитации после травм.
Устройство безопасно при умеренных нагрузках и практически не имеет противопоказаний, за исключением болезней сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензии, сахарного диабета, травм, серьезных нарушений в работе внутренних органов и II-III семестров беременности. Перед использованием тренажера проконсультируйтесь с врачом.
Где купить степпер для дома?
В интернет-магазине «Мускулмаг» вы сможете недорого купить климбер или степпер. Позвоните по номеру 8(800)775-27-31 или закажите обратный звонок, чтобы мы подобрали для вас тренажер по оптимальной цене. Доставим степпер до ваших дверей в Москве.